La edad a la que tienes la primera regla determina 5 cosas importantes que tu cuerpo experimenta

La primera regla se conoce como menarquia. Y aunque parezca solo una fecha, es un indicador de muchas cosas sobre la vida, la nutrición y la salud de una mujer.

El primer período está influenciado por una gran cantidad de factores. La edad promedio en el mundo occidental está disminuyendo y ha pasado de 17 años, aproximadamente hace un siglo, a 13 en la actualidad.

En parte, puede deberse a una mejor nutrición. Sin embargo, los investigadores todavía están debatiendo si puede deberse a cambios genéticos, el aumento de las hormonas en los alimentos u otros factores ambientales.Entra aquí para ver el video explicativo:

¿Qué indica la edad a la que tiene su primera regla? Un período temprano significa más citas y más problemas de comportamiento. Mientras antes tenga el período y comience a desarrollarse, es más probable que comience a salir y tener relaciones sexuales. Desarrollarnos nos hace comenzar a ser atraídos por socios potenciales, según un estudio realizado en los institutos de EE. UU.

Dependiendo de la edad en la que le venga el primer período su cuerpo actuará de una manera u otra

Lamentablemente, las niñas que experimentan la pubertad temprana también tienden a sufrir más problemas de comportamiento, como la depresión o el comportamiento agresivo, según la Universidad de Michigan.

El estudio afirma que estos problemas se deben a una combinación de factores: la presión social para ser diferente se agrega al cóctel de hormonas que crean más hiperactividad y agresividad.

Un primer período se relaciona con una mayor probabilidad de cáncer de mama

Las estadísticas muestran que quienes tuvieron su primera regla antes de los 12 años tienen un 20% de probabilidad de tener un diagnóstico de cáncer de seno en algún momento de sus vidas. Por cada año adicional anterior al promedio, puede agregar un 5% más de posibilidades.

Según un estudio realizado por la Universidad de Oxford, también indica que cuanto más tarde tenga la menopausia, mayor será el riesgo. Las mujeres que tienen la regla anterior tienen más probabilidades de padecer este tipo de cáncer.

Un período temprano o tardío significa un mayor riesgo de enfermedad cardíaca

Tener el primer período antes de los 10 años, o después de los 17, según un estudio llevado a cabo en 2014, es un posible indicador de enfermedad cardíaca en la edad adulta.

Los científicos estudiaron los casos de 1,3 millones de mujeres para ver el impacto que la edad de la menarca podría tener en la salud del corazón. Si estás en uno de esos dos grupos, tienes un 27% más de posibilidades de tener o morir por causas cardíacas.

Las mujeres africanas y americanas tienen períodos anteriores

La diferencia no es abismal, pero la edad de la menarca varía según el origen. En los Estados Unidos, la edad promedio de la primera regla es 12.88 años para las niñas blancas y 12.16 años para las niñas afroamericanas. Las estadísticas ponen a las chicas españolas entre las dos.

 

Un estudio llevado a cabo en 1999 sugirió que la razón podría ser la presencia de una cierta proteína en el cuerpo. Las niñas afroamericanas tienen niveles más altos de IGF-1, una proteína que tiene una gran influencia en la tasa de crecimiento y madurez.

 

La infancia afecta la edad de la primera regla

La edad de nuestra pubertad está estrechamente relacionada con la de nuestras parientes femeninas. Es muy probable que tengamos nuestra primera regla a la misma edad que nuestras madres, abuelas, tías o hermanas.

Según una serie de estudios de Psychology Today, los niveles más bajos de atención, apoyo o seguridad emocional por parte de los padres, por ejemplo en caso de divorcio, conducen a una pubertad más temprana. Sin embargo, cuando las vidas de las niñas son más estables, sus padres las apoyan y les prestan atención, la edad de la menarca suele ser promedio.

Según un estudio de 2010 de 80,000 mujeres, la menarquia temprana también se asocia con bajo peso al nacer, la exposición al tabaco, la falta de ejercicio y la obesidad infantil.

Parece que cuanto más tarde tenga la primera regla, mejor será para su salud.

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Aquí puedes ver el video en el que explican todo:

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